Das Setzen der Gesundheit und Gewichtsabnahme-Absichten ist ein tägliches Ereignis in unserer Gesellschaft. Warum chronische Krankheiten wie Zuckerkrankheit, Beleibtheit, Herzkrankheit, und Krebs sind, der noch so in unserer Gesellschaft überwiegend ist, wenn so viele Menschen Gesundheit und Güte-Produkte verbrauchen?
Diese Probleme konnten sein auf Grund dessen, dass Änderung hart ist! Leute wollen gesünder sein als ihre Gleichen und ein Leben grenzenlos leben, aber was hält sie davon ab, gesund zu sein? Unsere Gesellschaft wird um ungesunde Essen- und Tätigkeitshandlungsweisen gebaut.
Die meisten Anzeigen dort sind mit dem schnellen oder ungesunden Essen und einem sitzenden Lebensstil verbunden. Vergleichen Sie sich, wie viele Anzeigen Sie für gesunde Früchte und Gemüsepflanzen im Vergleich zu Süßigkeiten, Soda, Plätzchen, Chips, Eis, Burger, Hotdogs, und allen jenen Fastfood-Restaurants sehen. Selbst wenn Sie zum Lebensmittelgeschäft gehen, ist gesundes Essen Weg, der teurer ist als das ungesunde Essen.
Vergleichen Sie sich, wie viele Anzeigen Sie sehen, um Spaß mit gesunden Tätigkeiten wie das Wandern, die Erholungssportarten, und die anderen Tätigkeiten zu haben, die Sie genießen, der Sie bekommen würde, sich im Vergleich zu Kino, TV-Shows, Videospielen, Computer oder Telefonprodukten, und anderen sitzenden Lebensstil-Handlungsweisen bewegend. Was bemerken Sie?
Auf unsere Gesellschaft werden auf einigen ungesunden Lebensstil-Handlungsweisen gebaut. Jeder um uns hat eine bestimmte Weise zu leben, dass es hart ist, irgendetwas Verschiedenes zu sein. Das kann das Ändern Ihrer Lebensweise zu einem Leben der Gesundheit machen ist sehr schwierig. Es ist gerade zu allem über unsere Gesellschaft nicht kongruent. Um gesund zu sein, werden Sie einen mindset haben müssen, um an bestimmten Lebensstil-Handlungsweisen teilzunehmen, die Ihrem Nachbar nicht kongruent sind. Die Leute um Sie können nicht verstehen. Das kann Ihre Fähigkeit machen, den Weg zu ändern, wie Sie essen und Übung schwierigerer Weg.
Wie finden Sie wirklich Erfolg im Übernehmen einer gesunden Lebensweise oder davon, das Gewicht zu verlieren, das Sie versucht haben, mit so vielen verschiedenen Modeschrei-Diäten zu verlieren, oder "Gewicht schnelle Schemas verlieren"? Es gibt einige Schlüsselelemente dazu, sich für den Erfolg aber nicht Misserfolg aufzustellen.
Sie können irgendetwas tun, wem Sie Ihre Aufmerksamkeit schenken! Es ist wahr! Ob wir über Gesundheit, Gewichtsabnahme, Arbeit, Spiel sprechen, Ihr eigenes Geschäft anfangend, einen Marathonlauf führend, können Sie irgendetwas erreichen, wem Sie Ihre Aufmerksamkeit schenken! Es ist für Sie wichtig, den Glauben zu schaffen, dass Sie Ihre Ziele erreichen können!
Sind Sie dabei, einen mindset zu haben, dass nichts für Sie bis jetzt gearbeitet hat, deshalb konnte nichts vielleicht für Sie jetzt arbeiten? Oder sind Sie offen und bereit, die notwendigen Änderungen in Ihrem Leben vorzunehmen, um die Vorteile zu ernten?
Der erste Schritt zum Schaffen anhaltender Lebensstil-Änderung soll den mindset schaffen, dass Sie es tun können und Ihr es tun WIRD!
Sind Sie zu einer Lebensstil-Änderung bereit?
Was sind Sie bereit, in Ihrem Leben zu ändern, das heute anfängt?
Was betrachten Ihre Leidenschaft und Wunsch Ihren Gesundheitsstatus oder Gewicht-Status?
Wie stellen Sie sich verschieden dar, sobald Sie Ihre Absichten erreichen?
Wie würde Ihr Leben verschieden sein?
Was wird es für Sie nehmen, um Ihre Absichten zu erreichen?
Wie können Sie Ihre Ziele erreichen?
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