Sie sehen sie in Zeitschriften. Sie hören über sie im Fernsehen Talk-Shows. Sie sind das Hauptgesprächsthema am Büro. Jedes Mal, wenn Sie sich umdrehen, gibt es eine neue Modeschrei-Diät, die behauptet, die beste und schnellste Weise zu sein, Gewicht zu verlieren. Ein Anspruch, die, wenn Sie Kohlenhydrate, nicht beseitigen, irgendwelche Früchte essen oder Ihre Protein-Aufnahme verdoppeln, werden Sie Gewicht schnell verlieren. Andere bieten eine "Wunder-Pille" an, die die Pfunde davon "schmelzen wird." Andere lassen Sie Bereiten des stinkenden Kostens trinken, die Ihnen helfen sollen, Gewicht zu verlieren, während Sie schlafen. Und einer des neusten Modeschreis ist die magische Beere, die Sie dünn in dreißig Tagen machen wird.
Diese Modeschrei-Diäten sind ganzer ein Bündel des Quatsches, und alles, was sie tun, ist Angebot-Übergewicht-Leute falsche Hoffnung. Wenn Sie übergewichtig sind, haben Sie wahrscheinlich mehrere diese Diäten versucht und gefunden, dass sie nicht arbeiteten. Sie können einige Pfunde am Anfang verloren haben, aber Sie gewannen sie immer zurück, zusammen mit einigen zusätzlich. Das ist, weil, sobald Sie die Diät abgingen, Sie wahrscheinlich zu Ihren alten Essgewohnheiten zurückgingen.
Viele Menschen haben unrealistische Ideen, wenn es dazu kommt, Diät zu halten, und denken Sie, dass die Diät, auf der sie sind, dabei ist, sie Pfunde und Zoll in gerade ein paar Wochen verlieren zu lassen. Das ist, warum viele Menschen auf ihren Diäten zu bald aufgeben, weil sie über das nicht verlierende Gewicht ebenso schnell entmutigt werden, wie sie möchten. Wissen Sie, was der beste Weg ist, Gewicht zu verlieren und es fernzuhalten? Essen Sie eine gesunde, ausgeglichene Diät und Übung regelmäßig. Gewichtsabnahme, wenn getan, auf eine gesunde Weise, ist ein langer Prozess, aber eine lohnende, weil Sie schauen und sich groß fühlen werden.
Die US-Beleibtheitsepidemie
Wussten Sie, dass in den Vereinigten Staaten, wie man betrachtet, mehr als 60 Prozent aller Erwachsenen übergewichtig sind, und dass sie einen BMI (Körpermassenindex) von mehr als 25 haben? Und, wie man betrachtet, sind mehr als 30 Prozent aller Erwachsenen, mit einem BMI von mehr als 30 fettleibig. Beleibtheit ist eine Bedingung, die zu mehreren ernsten Gesundheitsbedingungen, einschließlich Herzkrankheit, Arthritis, Zuckerkrankheit, Hypertonie, Schlags, Herzanfalls und sogar einiger Krebse führen kann. Und je fettleibiger eine Person ist, desto wahrscheinlicher sie sich ein oder mehr von diesen Bedingungen entwickeln sollen.
Leute, die unter Beleibtheit leiden, neigen dazu, eine kürzere Lebenserwartung zu haben, als diejenigen, die von einem gesunden Gewicht sind, und sie auch mit größerer Wahrscheinlichkeit von einigen der obengenannten Bedingungen sterben werden als Leute, die einen BMI 25 oder tiefer haben. Tatsächlich werden viele Chirurgien, besonders kosmetische Verfahren, von vielen Ärzten nicht durchgeführt, bis der Patient genug Gewicht verliert, um die Chirurgie weniger von einer Gefahr zu machen. In vielen Fällen wird Patienten, die äußerst fettleibig sind und Magenumleitungschirurgie haben möchten, von ihren Ärzten befohlen, Gewicht vor der Chirurgie zu verlieren. Die beteiligten Gefahren sind zu groß, sowohl während der Chirurgie als auch die Wiederherstellungsperiode.
Magenumleitungschirurgie, Wenn Nichts anderes Arbeitet
Manchmal gibt es Fälle, wenn Diät und Übung gerade nicht genug sind. Einige Menschen sind äußerst übergewichtig, und um ihre Gewichtsabnahme anzulassen, wählen sie für die Magenumleitungschirurgie, das allgemeinste Wesen die Roux-en-Y Magenumleitung. Wie jedes chirurgische Verfahren ist Magenumleitungschirurgie gefährlich. Tatsächlich ist es einer der gefährlichsten Typen von Chirurgien, die man erleben kann, aber für viele, ist es ihre einzige Hoffnung für ein normales und gesundes Leben.
Es gibt mehrere Dinge, wie die ein Arzt vor dem Durchführen einer Magenumleitungschirurgie wie der Roux-en-Y in Betracht ziehen wird:
- Der Patient hat einen BMI 40 oder höher
- Der Patient hat eine andere Bedingung, die mit ihrem Gewicht vereinigt wird und lebensbedrohend ist
- Der Patient ist seit mehr als fünf Jahren fettleibig gewesen
- Der Patient hat keine Probleme mit Alkohol oder Rauschgiften
- Der Patient wird für Depression oder keine andere psychiatrische Hauptunordnung behandelt
- Der Patient ist zwischen den Altern von 18 und 65 Jahren
Zusätzlich zum Roux-en-Y gibt es andere Typen der Magenumleitungschirurgie. Einer von diesen ist der Ärmel gastrectomy, der mit Patienten verwendet wird, die, wie man betrachtet, mit einem BMI zu übergewichtig sind, der für andere Verfahren zu hoch ist. Dieser Typ der Chirurgie schließt ein zweites Verfahren ein. Sobald der Patient einen spezifischen Betrag des Gewichts verloren hat, werden sie eine andere Chirurgie haben, die ihre Chirurgie zu einer herkömmlichen Magenumleitungschirurgie umwandeln wird.
Das Bedürfnis nach der Richtigen Nahrung Im Anschluss an die Magenumleitungschirurgie
Wir alle brauchen Protein in unseren Diäten, egal was unser Alter oder Niveau der Gesundheit. Leute, die sich von Magenumleitungschirurgie erholen, neigen dazu, mehr Protein zu brauchen, als der durchschnittliche Erwachsene, aber es ist auch wichtig sich zu erinnern, dass man auch zu viel Protein bekommen kann. Es ist wichtig, ein gesundes Gleichgewicht zu finden, und Ihr Arzt oder Ernährungswissenschaftler können Ihnen helfen, Ihre Diät gemäß Ihren besonderen Bedürfnissen zu planen. Manchmal müssen Sie eventuell Protein-Ergänzungen verwenden, um das Protein zu bekommen, das Sie brauchen, ohne Extrafett, Kohlenhydrate und Kalorien zu Ihrer Diät hinzuzufügen, die äußerst eingeschränkt wird.
Magenumleitungschirurgie-Patienten brauchen zusätzliches Protein, um ihnen im Wiederherstellungsprozess zu helfen sowie Energie zur Verfügung zu stellen. Weil Protein den Muskeln hilft und Gewebe, um folgende Chirurgie wieder zu erlangen, den richtigen Betrag des Proteins in der Diät habend, helfen werden, das Äußere von Narben von der Chirurgie zu vermindern. Protein hilft Ihnen auch, sich voller und mehr zufrieden zu fühlen, der helfen wird, Sehnsüchte zu zügeln.
Es ist notwendig, dass irgendjemand, der denkt, Magenumleitungschirurgie zu erleben, erfährt, so viel wie sie über die Diät und Nahrung können. Das wird vorher und nach der Chirurgie helfen, Patienten zu helfen, zu erfahren, wie man eine gesunde Diät isst, die noch mit Nahrungsmitteln des großen Kostens, sowie Protein-Ergänzungen gefüllt wird, die flüssige Proteine, Protein-Puder, Protein-Schüsse und Protein-Bars und andere Imbisse einschließen können. Es wird auch helfen, ob diejenigen, die die Patienten, die damit lebend sind, von der Nahrung ebenso erfahren, so dass sie im Stande sein werden, sie in ihren Gewichtsabnahme-Anstrengungen zu unterstützen.
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