Ich bin überzeugt, dass Sie das Infomercial im Fernsehen über dieses Hausfitnessprogramm gesehen haben, stimmt das? So, ich tat, und ich entschied mich dafür, es zu geben, ein Schuss, und Junge, sind ich froh, dass ich tat. Lassen Sie mich Ihnen etwas erzählen, ich gewann viel Gewicht nach der Universität, weil ich alle meine Gewohnheiten änderte: Ich hörte auf gut zu laufen, ich verbrachte den grössten Teil meiner Zeit, die auf einem Schreibtisch sitzt, und ich war aufgelegt, dass ich keine Energie hatte, sogar zum Training zu versuchen. Bevor Sie es wissen, war ich 30-Pfund-Übergewicht! Können Sie sich beziehen?
Glücklich eines Tages entschied ich mich dafür, in der Gestalt zurückzukommen, und ich sah dieses Training und entschied mich dafür, schließlich zu versuchen, es kommt mit einem Geld zurück versichern, so glaubte ich, dass ich nichts hatte, um zu verlieren. Also, warum nicht versuchen?
P90X kommt mit einer Reihe der DVD jeder, ein verschiedenes Training enthaltend. Das Training wird als Phasen organisiert, und jede Phase ist 4 Wochen, und dann schalten Sie auf eine verschiedene Phase oder Kombination des Trainings um. Was das tut, soll Sie der tragen und das Schlagen eines Plateaus hindern, das, wenn Sie jemals versucht haben, Gewicht zu verlieren, Sie wissen, wie schrecklich es sich fühlt, um hart für nichts, richtig zu arbeiten?
Jetzt bin ich nicht dabei zu lügen. Das Training ist zäh! Besonders am Anfang. Ich gab die erste Woche aus, in jedem Muskel in meinem Körper wund seiend. Das Hineingelangen und aus meinem Auto war meiner Frau und Freunden ziemlich amüsant, aber Sie wissen was? Ich sorgte mich nicht!
Es gibt Training für den oberen Körper, niedrigeren Körper, abs, Yoga, kenpo Karate und cardio. Sie alle machen Spaß, und sie alle machen Sie, wie Sie zu schwitzen, haben keine Idee. Plus kommt das Programm mit einem sehr ausführlichen Nahrungsführer, der erklären wird, was man für maximale Ergebnisse abhängig von Ihrem Körpertyp isst.
Schnell voraus zu heute und kann ich Ihnen sagen, dass ich sehr glücklich bin, dass ich das Training zweimal vollendet habe! Jetzt bin ich ein super passender Kerl nie gewesen, aber die Instruktion auf den Videos ist sehr klar und leicht, plus Toni Horton zu folgen, der Schöpfer von P90X ist sehr lustig, um zuzusehen, und er regt Sie an, Ihr Bestes "zu tun und den Rest zu vergessen".
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